Stressbewältigung

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Heute

Projekt LINES VI: „Stressbewältigung im pädagogischen Alltag-praktische Übungen für eine bessere Balance“

Bildungshaus Lange Straße 28, Osterholz-Scharmbeck, Deutschland

praktischer Workshop mit Ingrid Riefenstahl

Sie lernen effektive, individuelle Wege kennen, Stress vorzubeugen sowie aktiv zu begegnen. Sie nehmen Ihr Stress-Erleben unter die Lupe und erproben Techniken für belastende Situationen und Lebensphasen. Sie entwickeln einen gesundheitsförderlichen Umgang mit Stressoren.

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Projekt InGe: Workshop „Gesund bleiben im Kita-Alltag. Erste Hilfe bei Stress“

Alte Schule Falkenberg Falkenberger Landstraße 67, 28865 Lilienthal, Deutschland

Workshop für Mitarbeiter:innen in Kindertagesstätten. Was tun, wenn die Kinder heute außer Rand und Band sind, das nächste Bastelprojekt noch vorbereitet werden muss, der nächste Elternabend organisiert werden will, gerade ein Kind die volle Aufmerksamkeit benötigt, die Leitung über Personalentwicklung sprechen möchte, etc.? Es bleibt keine Zeit, sich dann eine halbe Stunde auf die Yoga-Matte... Weiterlesen

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Projekt InGe: Workshop „Kinder in Balance bringen – über Bewegung aus dem Stress kommen“

Alte Schule Falkenberg Falkenberger Landstraße 67, 28865 Lilienthal, Deutschland

Workshop für pädagogische Fachkräfte in Kita und Krippe. Viele Kindergartenkinder leiden heute unter Stress und/oder mangelnder Bewegung. Die Gründe sind vielfältig und nicht alle neu. In der letzten Zeit kommen jedoch noch weitere Stressoren und Ängste hinzu: unverhältnismäßig hoher Medienkonsum (Corona bedingter Anstieg), Stress und finanzielle Sorgen in den Familien, angstmachende Äußerungen der Erwachsenen und... Weiterlesen

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